Тренинги
11/05/2023 О том, что медленный метаболизм может стать препятствием на пути к фигуре мечты, знают не только диетологи. Если обменные процессы протекают вяло, то все полученные калории траться так же медленно. Чтобы стимулировать обменные процессы, воспользуйтесь этими простыми лайфхаками.ВодаСразу же после пробуждения надо выпивать стакан чистой воды. Она должна быть…
08/05/2023 Ученые, представляющие Исследовательский центр ожирения Тулейнского университета в Новом Орлеане, определили, насколько важна для достижения долголетия приверженность здоровому образу жизни. Как пишет MedikForum, эксперты проанализировали данные 23 тыс. человек возрастом 20 — 79 лет. На основе результатов анализа специалисты выявили ряд продлевающих жизнь факторов.Наиболее влиятельным в плане долголетия эксперты…
02/05/2023 Все дети умеют рисовать, даже если это каракули. Издательство А+А выпустило второе издание книги Мэрилин Дж. С. Гудмен «Детский рисунок», которая исследует, почему дети любят рисовать и какое значение и ценность имеет для них это занятие. mel.fm опубликовал отрывок, который позволит по-новому взглянуть на детские рисунки.Вне зависимости от стадии…
20/04/2023 По словам специалистов, 21 дня не хватает для того, чтобы привыкнуть делать зарядку, есть овощи каждый день или мыть руки, об этом сообщает ustinka.kzМиф о том, что для формирования привычки требуется три недели появился впервые в книге пластического хирурга Максвелла Мальца. Однако специалисты из Калифорнийского технологического института, Чикагского и…
20/03/2023 Интеллектуал — человек с высоко развитым умом и аналитическим мышлением; представитель умственного труда. Есть 7 способов выглядеть более интеллектуальным.Имидж — всёКогда кто-то говорит, что для человека широкой души и высоких интеллектуальных способностей имидж неважен, он ошибается. Есть верное наблюдение, что люди в очках кажутся гораздо умнее. При этом им…
10/03/2023 По данным ВОЗ, чаще всего люди умирают от последствий сердечных патологий. Более того, с каждым годом количество таких смертей увеличивается. А вот возраст тех, кому впервые был поставлен пугающий диагноз — снижается. Сегодня не редкость пациенты с инфарктами и инсультами, которым нет и 40 лет. А ведь 30 лет…
