Некоторым людям действительно хватает трех часов сна — и дело тут не в тренировке силы воли. Ученые нашли очередную генетическую мутацию, позволяющую мозгу восстанавливаться за удивительно короткое время.

В журнале Proceedings of the National Academy of Sciences опубликовано новое исследование, раскрывающее одну из тайн так называемых «естественных короткоспящих». Это люди, которым достаточно всего трех-шести часов сна без последствий для здоровья. Международная группа ученых, возглавляемая неврогенетиком Ин-Хуэй Фу из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, нашла очередную редкую мутацию, позволяющую мозгу быстрее восстанавливаться.

Работа началась еще в 2000-х, когда команда Фу изучила геномы матери и дочери, спящих по шесть часов без чувства усталости или снижения когнитивных функций. Тогда была найдена первая мутация, связанная с регуляцией циркадных ритмов, то есть биологических циклов сна и бодрствования. С тех пор в лабораторию обращались сотни людей с похожими особенностями, и ученые выявили пять мутаций в четырех генах, влияющих на продолжительность сна.

В новом исследовании внимание привлек ген SIK3 — кодирующий фермент, активный в межнейронных пространствах, или синапсах. Этот фермент участвует в поддержании мозгового гомеостаза, то есть внутреннего равновесия. 

Источник: mail.ru/news
Фото: WWW