Тренинги

10/06/2022 Хирург Национальной службы здравоохранения Великобритании Каран Раджан поделился двумя доступными техниками для быстрого расслабления. На его видео в социальной сети TikTok обратило внимание издание The Sun.В размещенном ролике врач заявил, что у многих людей нет возможности принять ванну или отправиться на прогулку в лес, чтобы избавиться от накопившегося стресса,…

29/11/2017Достаточно всего 15 минут в день, проведенных в полном одиночестве, чтобы стресс, гнев и тревога ушли, сменившись ощущением мира и покоя. Результаты исследования ученых из Рочестерского университета (США) опубликованы в журнале Personality and Social Psychology Bulletin. Выводы о пользе добровольного одиночества исследователи сделали на основании результатов серии экспериментов, в которых…

26/11/2017 Очень часто бывает так, что нет желания что-либо делать. Вроде бы есть понимание и чуть ли не физическое ощущение, что нужно выполнить поставленные задачи, даже берешься за них, но не идет. Постоянно на что-то отвлекаешься, находишь другие, мелкие и не важные занятия, занимаешься всем чем угодно, только не самым…

17/11/2017 12 принципов жизни, которые полезно знать 1. Принцип зеркала. Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя. 2. Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим. 3. Принцип верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.…

06/11/2017 К сожалению, культура общества с каждым годом все уменьшается, потому совсем не удивительно встретить хамов в транспорте, магазине или просто на улице. Тем не менее, не так страшно, когда лишнее позволяют случайные прохожие, как те люди, которых приходится видеть каждый день. Это могут быть коллеги по работе, начальство и…

1. Цени тех людей, кто тобою дорожит, и не держи тех, кому ты не нужен.2. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются. 3. Пришла в голову идея? Запишите. Когда-то она вам пригодится! 4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом. Это не так сложно. 5. Не смейтесь над…

Страница 1 из 3
В столице Монголии протестующие штурмуют Дворец правительства
05/12/2022 Уже несколько дней в Монголии продолжаются протесты на фоне…
Ученые назвали отличительные черты внешности и телосложения долгожителей
05/12/2022 Китайские ученые заявили, что долгожители отличаются от остальных людей…
Президент РФ Владимир Путин посетит Бишкек для участия в саммите ЕАЭС на следующей неделе
04/12/2022 Президент Российской Федерации Владимир Путин на следующей неделе посетит…